バンクシアフィットネス

Banksia fitness

友達の輪が広がる!
気をマスターできる!

バンクシアフィットネス

バンクシアフィットネスは、本来の自分に気づき、本来の自分を生きることを目的とする「体と心と宇宙を結ぶフィットネス」です。
「体と心と宇宙を結ぶ」をテーマに、古来、日本人が大切にしてきた体の使い方や、心の平安を手に入れるためのエクササイズをお伝えしています。
まず姿勢を調え、“気”を自ら湧き出させることで、“気”の流れる体にします。東洋の叡智と西洋の科学を融合させた、体と心が喜ぶフィットネスをぜひご体感ください。

これまで約1000名以上の方が気の達人に。
公認インストラクターが続々誕生。

思い通りの人生を
イキイキワクワク謳歌しましょう!

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バンクシアフィットネスの理想は子どもです。
子どもは立っているときも、座っているときも常に腰が入り、ビシッとした姿勢で過ごしています。この姿勢だと、丹田を使うことができ、体内はエネルギーにあふれ、宇宙からのエネルギーも取り入れやすくなります。
だから子どもはいくら遊んでも疲れないのです。一日中遊びまわったあとでも、まだ飛び跳ねて元気いっぱいです。
まず、この姿勢を手に入れていただき、次の段階として“気”を自分のものとして自在に扱う技術をお伝えしています。
最終的には、“気”を活用していただくことによって、思い通りの人生を歩んでいただきたいと願っています。

お若い方からご年配の方まで幅広い年齢層の方にご参加頂いております!

バンクシアフィットネスは、ご自宅で気軽にできる「美と健康」を目的とした簡単な体操です。 「体と心と宇宙を結ぶ」元気体操をマスターして宇宙時代を毎日元気に過ごしましょう!

基本概念

バンクシアフィットネスは、本来の自分に気づき、本来の自分とフィットすることを目的とする「体と心と宇宙を結ぶフィットネス」です。
体と心と魂、そして宇宙を結ぶ大切なエネルギーのことを、古来東洋では「気」と呼んでいました。
従来、「気」を自由自在に使いこなすことは非常に難しいと考えられていました。
「気」をマスターするためには特別な訓練が必要であるとして、さまざまな方法が編み出され、「気」の専門家が養成されて今日にいたっています。
バンクシアフィットネスは「気の使い手」になることを目的とするトレーニングではなく、宇宙の波動と共鳴し、シンクロニシティに気づき、思いを実現し、真骨頂で生きることを目的とするものです。
気がついてみると、ヒーリング能力が身につき、結果として、「気」を自分のために、人の癒しのために使えるようになっている、そして本来の自分を発見し、価値ある人生を歩んでいたというのが、究極の「気」のあり方だと思っています。


そのために、
\体の中心を整え、
体の構造を確立すること /
\体に「気」をみなぎらせ、
「気」を使いこなすこと /

に全力投球していきます。
いま、人類の集合意識がつくり出す宇宙の波動がダイナミックに変化する変革期です。職場でも家庭でも、楽しく、効率よくご自身の本分を発揮し、充実した人生を生きたいと願う方にご参加いただきたいと願っています。

バンクシア
フィットネスが
よく分かる
書籍も販売中

『体と心と宇宙を結ぶ
バンクシアフィットネスⅠ 改訂版』

『体と心と宇宙を結ぶ
バンクシアフィットネスⅡ』

〈電子書籍〉Kindle版 <準備中>

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最新のバンクシアフィットネス情報やコーチからのメッセージなどをお届けしています。
お友だち登録をしていただきますと、特典として『体と心と宇宙を結ぶ バンクシアフィットネスⅠ 改訂版』の電子書籍(第1章〜2章)をダウンロードしていただけます。
この機会にぜひご登録くださいませ♪

目的

1

総合的に「気」を学び、実践する

2

元気になる

3

ヒーリング能力が身につく

4

シンクロニシティが
当たり前になる

5

宇宙のメッセージに気づく

6

本来の自分を生きる

7

合理主義の呪縛から
自由になる

8

真善美に気づき、
生き生きした人生を創造する

9

エゴの束縛から自由になり、
心の平安を手に入れる

10

富を創造し、
人生を繁栄に導く

11

宇宙法則を知る

コース・料金


各コースは1泊2日のカリキュラム。
「気」や「意識の世界」などを探究されるご参加者様同士の交流により、新たなコミュニティが生まれるのも大きな魅力です。

イキイキと元気に美しく輝いて生きる上で大切な体操を厳選しています。
まずはベーシック・コースを受講ください。 ご家庭で手軽に実践できるプログラムをお伝えします。
「気」を感じる体と心と感性を養うことを目的としてプログラムされています。
そのために、まず姿勢を良くするためのエクササイズに取り組んでいただきます。 今までの人生で知らず知らずのうちにできてしまった体の癖に気づき、かたよったバランスをととのえることに意識を向けます。
「気」を自分のものとして使いこなすためには、実はキレイな姿勢がポイントだったのです。

【主な内容(一部をご紹介します)】

体幹トレーニング

日本人のハラをつくるメソッド「体幹チューニング」をお伝えします。

エクササイズ

体のゆがみや癖に気づき、改善する「調身法」や、最古の気功法といわれる「五行気功」をお伝えします。

呼吸法と瞑想

基本呼吸法を行い、その後、自然の流れのまま瞑想を行います。

一体化ヒーリング

最後に、気の達人 芳野むじんとさんから気を送ってもらい、気を感じていただきます。

料金:30,000円(税込)
※Thd友の会会員様は27,000円(税込)
※その他、別途費用として、宿泊費・食事代が必要です。

気の達人やトップアスリートに活用されている基本的なエクササイズを、誰にでも実習できるようプログラムしています。
基本的なプログラムを完全に身につけていただけます。
さらに進んで、体幹トレーニングによって中心力を深め、「気」を自分のものとして自在に扱う技術をマスターしていただきます。
その結果、人にも物にも「気」を入れることができるようになり、同時にヒーリング能力が身につきます。
従来、「気」を習得するには数年間のトレーニングを必要としました。何年もかかったものを数日で身につけようというのがバンクシアフィットネスです。 そのために、核となる部分を余すところなくお伝えいたします。

【主な内容(一部をご紹介します)】

体幹トレーニング

リラックスをパワーに変える呼吸法の習得と、丹田を使えるようになるエクササイズをお伝えします。
その結果、中心軸がビシッとととのい、少々のことではブレない姿勢を手に入れていただきます。

バランス力エクササイズ

普段できないウォーキングを行い、日頃使えていない筋肉を使うことで老化をストップさせ、自分の中のバランス力を引き出します。

一体化ヒーリング

気を自分のものとして自在に使いこなす技術をお伝えいたします。今までアドバンス・コースを受けた方々全員が「気」を扱うことに成功されています。

からだを響かせるメソッド

料金:50,000円(税込)
※Thd友の会会員様は45,000円(税込)
※その他、別途費用として、宿泊費・食事代が必要です。

地域社会で、健康教室の開催を希望される方には、リーダー、講師のための特別研修をさせていただきます。
マンネリに陥ることなく常に新鮮な感覚を磨き続ける上でも、無限の情報、メソッドをお伝えいたします。
この段階では、もはや「気」は特別のものではなく、あえて意識しなくても日常的に使いこなすことができるようになります。
「気」を深いレベルで自在に扱うことができるようになり、遠隔ヒーリングを楽しむこともできるようになります。
直感力、ひらめきが向上しますので、お子様にも教えていただきたいと思っています。

【主な内容(一部をご紹介します)】

体幹トレーニング

肉体の柱である背骨を柔軟にし、肩甲骨と股関節をゆるめる体操を行います。

ヨーガ

ヨーガといえば奥が深く、マスターするためには一生かかるといわれています。そのヨーガを「自宅でできる簡単ヨーガ」としてプログラムしました。

一体化&遠隔ヒーリング応用編

気を扱う術をさらに深めていきます。また、人に気を扱う術をお伝えできるようになります。マスターコースを修了した頃には、あなたも「気の達人」としての第一歩を踏み出しています。

一体化ヒーリング

最後に、気の達人 芳野むじんとさんから気を送ってもらい、気を感じていただきます。

料金:70,000円(税込)
※Thd友の会会員様は63,000円(税込)
※その他、別途費用として、宿泊費・食事代が必要です。

開催スケジュール

京都会場と東京会場で随時開催しております。

会場:AP浜松町(ベーシック・アドバンス)/友愛会館(マスター)

ベーシック(初級)コース

2024年4月26日(金)13:00 ~ 27日(土)15:30まで
> 詳細・お申込みはこちら

アドバンス(中級)コース

2024年6月14日(金)13:00 ~ 15日(土)15:30まで
> 詳細・お申込みはこちら

マスター(上級)コース

2024年7月12日(金)13:00 ~ 13日(土)16:00まで
> 詳細・お申込みはこちら

会場:トータルヘルスデザイン京都本社 セミナールーム

ベーシック(初級)コース

次回開催日未定

アドバンス(中級)コース

次回開催日未定

マスター(上級)コース

次回開催日未定

コーチ紹介

芳野 むじんと

TY(とってもよいもの)ネットワーク倶楽部 主宰

人は無意識のうちに“気”というエネルギーを使っています。
この“気”が人体に流れていないと、人は生命を維持できないようです。目に見えない“気の世界”を、実感と理(なるほど)を交えて、わかりやすくお伝えします。

近藤 太郎

株式会社 Total health design 代表取締役

植物性器官を鍛え、中心軸を調えるトレーニングをお伝えします。 中心軸が調うと、丹田を開発できます。 丹田を使えるようになれば、自らの中心力が引き出され、 体は疲れにくく、楽に動けるようになります。 もちろん老化とは無縁の体になります。 誰にでもできる簡単なエクササイズですので、ぜひ楽しみながら 味わってみてください。

佐々木 博幸

株式会社 Total health design スタッフ

これからは、目に見えないことや個としての自分を見つめることが大切な時代だと言われています。
時代が“気”を認識し、活用しやすい環境となりつつあります。バンクシアフィットネスを通してご自身へ語りかけ、自分をヒーリングし、自分との対話を愉しんでください。
おもしろがればおもしろがるほど、バンクシアフィットネスの興味深い世界へと導かれていきます。
いっしょに“気”の世界を探究していきましょう。

お申し込み・お問い合わせは
東京会場03-5444-3241 京都会場0774-72-5889
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